告别早泄 男人吃什么可以预防早泄

　　早泄是男科常见的疾病之1，致使男人早泄的缘由有很多，严重的早泄还会影响夫妻之间的感情，那末男人吃甚么可以预防早泄？

　　早泄（Ejaculation）是指射精产生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，下面小编为你介绍吃甚么可以防早泄。

　　吃甚么可以防早泄

　　1、熘炒黄花猪腰：

　　猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少量。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

　　2、青虾炒韭菜：

　　青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟便可。

　　3、桂圆醴：

　　桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。逐日2次，每次10⑵0毫升。

　　4、菊花醪：

　　甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适当放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，逐日两次，治相火妄动而至早泄5、腐皮白果粥：白果12g，腐皮45⑻0g，年夜米适当。白果去壳与腐皮，白米置沙锅中加水适当，煮调当早点吃。逐日1次。

　　早泄的病因

　　中医认为，阴茎通于精囊，是肾的门户，属足厥阴肝经，男子射精的生理功能是在肝的疏泄和肾的封藏，相互制约相互调和下完成的性交时，足厥阴肝经通过阴茎的感官刺激，使肝气的疏泄功能不断增强，直至突破肾气封藏的制约而产生射精。如果把木桶比作肾脏，把桶里的水比作精液，木桶能装满水而不外流，说明木板紧凑牢固，而1旦我们抽调其中的1只木板，里面的水立刻外流。

　　一样的道理，当肾脏健康，肾阳充足时，精关牢固，肾藏有力。而当肾脏虚损，肾脏的封藏功能失调时，肾中阳气不足以固摄精液，精关不固，自然产生早泄。

　　表面上看，工作压力大，精神紧张，房事频繁，手淫过度也能致使早泄，从1般个人的医治经验看，这些人群有1个共同特点，都是肾阳虚，也就是肾阳不足。比如说，工作压力大，一定心情抑郁，抑郁伤肝，肝肾同源，自然影响到肾脏。

　　其次，初次性交精神紧张致使的早泄很正常，但当性经验丰富后，依然条件反射1样的早泄，这就是肾脏的封藏功能出了问题还有，房事频繁、手淫过度、常常阅读色情网站的男性由于肾关常常处于兴奋状态，很容易消耗肾阳，肾藏不固，精关松弛，致使早泄所以，这部份人群都是早泄的潜伏患者，如不克制，患早泄概率几近是100%！

　　最后纠正1个说法，1直以来，大家遭到误导，认为包皮可以致使早泄，实际上，英国牛津大学的实验证明，东方男性的龟头包皮率到达78%，包皮人群的龟头敏感阀值与非包皮人群阀值大体相当，因此，包皮不会致使早泄。包皮患者每次小便时都要上翻包皮，而包茎患者的龟头从没有机会外漏，自然过于敏感，1触即泄。所以，早泄跟包皮没有关系，包茎才可能致使早泄。

　　早泄的表现

　　早泄的临床表现主要是射精过快。

　　早泄1般有几种类型：其1是习惯早泄，症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人；其2是年老性早泄，是由性功能消退引发；其3是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时产生。

　　男性早泄的程度可以分为3种，他们的症状以下文所示：

　　1、轻度，阴茎插入阴道内时间1~3分钟，能抽动15次以上，但不能控制性高潮。

　　2、中度，阴茎插入阴道能抽动1~15次，时间少于1分钟，不能控制射精。

　　3、重度，阴茎不能行阴道内插入，或能插入但不抽动即射精。