如何正确预防男性早泄？

　　男性朋友在社会上压力很大，有时候也会出现性生活方面的障碍，比如男性早泄也是1种很常见的性方面的疾病，如果男性出现了早泄，就需要事前做好预防措施，那末如何，正确地杜绝男性早泄呢？男性早泄的医治，首先要明确早泄等方面的相干知识。射精过早和射精没法控制，男女双方在未到达性高潮前已射精的现象；临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄；而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。

　　早泄的程度如何辨别呢？依照早泄的轻重程度，早泄可分为3种。

　　1、1般早泄，是指性生活中，50%以上的性交活动不能让女方到达性高潮。

　　2、严重早泄，是指阴茎进入阴道后，连续抽动不足30次，达不到性高潮。

　　3、重度早泄，是指阴茎勃起后，未进入阴道便已射精，或进入未及抽动便已射精。

　　男人早泄该如何杜绝呢？

　　首先要增加夫妻观念和感情的交换，勾销隔膜与误解，对丈夫早泄予以体谅并主动分工医治，将有助于克服不良知理。男方如果得了早泄，女方要体贴，不要说1些刺激的话来加重男方的心理压力，这对如何避免早泄也是很重要的1点。

　　其次，调剂自己的情绪，消除由于担心女方会怀孕，或是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引发的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松，要戒除手淫的习惯，以避免产生婚前的性行动。

　　最后，做足同房前的爱抚、吮吻，使女方提高来激动期乃至平台期，则较易满意女方性要求。试着改变同房时间，人们1般将性生活安置在晚上，但假若你将其改在睡醒时，身子疲劳已排解，精力景气，再嚼片香口胶调调情，深信同房质量会有进步。

　　男性早泄是生活中的1种性方面的疾病，如果长时间的不医治对男性的健康危害还是非常大的，只有正确地杜绝男性早泄，平常生活中要努力调剂自己的1些不良情绪，性生活方面要注意保证质量才能够预防男性早泄。