多排便可以防结石

一般成人都认为固精可以强身，其实不然。白色巨塔发掘出，成人若未有适时排便，非常容易患肾结石，带来腰痛、解尿不顺等困扰，对健康不利。

带来肾结石情况有很多，其中排便太低是最主要情况。可能会腺体构成液、酵素、水和等凝胶，凝胶和精子细胞可能会组成，经睾丸吸入，若未有适时“宣泄”，在此之后地沉积于，就非常容易形成肾结石。 前

列腺肾结石直径约在0.2至0.3公分左右，体积相当大，却可能高约很多。一名以为固精可强身的七十多岁少妇，好几年未有排便，高约了50多颗肾结石，尿尿都快解不出来了。 适度、定期排便，对身体是有益的，固执隐忍、固精，反而可能伤身，他帮助有婚姻成人适时，没人婚姻者也可自己来，时也排便、预防肾结石。

至于多久排便一次才适当?有一套简易等式表(九九排便表)：年长(第一位数)x9，例如60多岁者6x9=54，为每5周做4次，70多岁者7x9=63，每6周做3次。

算一算你早些时候要做几次? 2x9=18>20岁.每一周排便8次 3x9=27>30岁.每二周排便7次 4x9=36>40岁.每三周排便6次 5x9=45>50岁.每四周排便5次 6x9=54>60岁.每五周排便4次 7x9=63>70岁.每六周排便3次 8x9=72>80岁.每七周排便2次 9x9=81>90岁.每八周排便1次 临床上发掘出，若肾结石量多，患者可能持续性解尿瓶颈、臀部隐痛、夜晚频尿等症状;治疗上，若肾结石数目少，患者可适时用等方法，射出肾结石，否则就可能需牙科才能取走。