男性最安全睡姿：站立

理论上说，发生稳住的不是生殖器自身，而是上面一根如同皮带一样的精索，显现出来了稳住和“垂下”的情况下。由于给生殖器供应食物和运走化学物质的血管自已通过，一旦精索“垂下”，生殖器不会“折腾”，若超过12个全程就不会缺血、坏死。大多数生殖器稳住的患者是在激烈运动后胃癌的，但也有一部分发生在侧驱失眠时。

这是因为失眠时，生殖器和被挤压在两腿之间，此时生殖器施加的压力比站立时明显，于是又补足有些人睡姿不好，双腿不会扭来扭去，精索就被“揉”成了一团，因此更容不免发生意外。

下方驱暴政心脏

由于心脏位处身躯下方，当未成年采取下方驱的睡姿时，心脏不会受到暴政，让人翻来覆去睡不安稳，容不免所致失眠质量不佳。而且，当心脏受到暴政时，未成年全身的肠道循环不会变慢，最主要生殖器的肠道循环，当生殖器长期没法充足的肠道供应时，意味著引发未成年龟头功能障碍。

俯驱暴政外阴

俯驱位的失眠模式，既容不免暴政内脏，所致气管不畅，又对未成年生殖器有一定受到影响。外阴只有保持一个恒定的温度，才能给精子的转换成产生最薄弱的自然环境，俯驱不会暴政外阴，十分困难外阴散热，对精子的转换成有岌岌可危受到影响，而且还不会刺激，受到影响肠道通货，不免导致频繁遗精等。

女人们最安全的睡姿：仰驱

女人们最难的失眠双手是仰驱，仰驱能消除以上所说弊端，还能给外阴和必要的活动空间。

未成年选择仰驱的失眠双手，并自然分开双腿，既不暴政内脏和生殖器，也能避免发生外阴稳住，可以给外阴、必要的活动空间，能有效性散热，促进生殖器的肠道循环，对生殖器保健、性生活最有好处。